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Kurse:

Qui-Gong

SHENG ZHEN HEALING 1.Stufe

“Das Heilende Qi vom Universum empfangen”

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Sheng Zhen Healing ist leicht zu erlernen und für jedes Alter geeignet. Die Übung wird im Sitzen auf einem Hocker / Stuhl praktiziert. Sie wirkt angenehm beruhigend auf Herz und Geist, verbessert die

Konzentrationsfähigkeit und bringt Freude.

Kursdauer:   10 Termine

Kursbeginn:  20.01.2020

Zeit:             Montags 18.15 – 19.30 Uhr

Kurstermine: 20.01.,27.01.,10.02.,17.02.,24.02.,02.03.,09.03.,16.03.,23.03.,30.03.2020

Schnuppertermin: 20.01.2020

 

SHENG ZHEN Stehende Form: THE HEART OF SPRING

Für die Bewegungen ist es vorteilhaft, ein Gespür für Koordination oder Erfahrungen aus dem Sheng Zhen mitzubringen.

“Lass den Körper sich behaglich fühlen... Geh zurück zum Frühling, kehre zurück zur Jugend.” (Auszug zur Kontemplation)

Kursdauer:   10 Termine

Kursbeginn: 20.01.2020

Zeit:             Montags 19.45 – 21.00 Uhr

Kurstermine: 20.01.,27.01.,10.02.,17.02.,24.02.,02.03.,09.03.,16.03.,23.03.,30.03.2020

Schnuppertermin: 20.01.2020

 

Die Kurse sind als Primärprävention “Förderung von Entspannung” bei der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und somit Kostenbeteiligung von vielen Krankenkassen möglich. Bitte erfragen!

 

KOMPAKT KURS:

Sheng Zhen: Heaven Nature Gong (Stehende Form) – Für Anfänger und Fortgeschrittene

Dies ist eine Basisübung des Sheng Zhen Gong. Die weichen, fließenden Bewegungen unterstützen allgemein die Gesundheit aller Körperorgane, insbesondere wirken sie stärkend auf die Nieren und die Wirbelsäule.

Kurstermin: Freitag,   28.02.2020 von 17.30 Uhr bis 20.30 Uhr und

                  Samstag, 29.02.2020 von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr * Mittagsimbiss bitte mitbringen

 

Wiederholungs- und Vertiefungsseminar:

Sheng Zhen: Heaven Nature Gong (Stehende Form) – Für Fortgeschrittene

Kurstermin: Samstag, 28.03.2020 von 11.00 Uhr bis 17.00 Uhr

 

INFO und ANMELDUNG:

Mirjam Kellig

030-9168 98 85

0177-259 54 11

mirjamkellig@web.de

www.qi-gong-in-berlin.de